Jadłospis

 DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

  OBIAD

PODWIECZOREK

09.03

Poniedziałek

Alergeny:

1,2,8

Chleb wiejski 40g, masło 5g, kiełbaska śląska bez „osłonki” 25g, ogórek kiszony25g

Ciepłe mleko 200ml

Kiwi/ Jabłko 100g

Żurek jarzynowa wieloskładnikowa  250ml

Pierogi leniwe 180g, surówka z marchwi i ananasa

Sok z czarnej porzeczki

Alergeny: 1,3,7,9

Kefir bananowo- szpinakowy- wyr. własny 170ml

Flipsy kukurydziane

10.03

Wtorek

Alergeny:

1,2,6

Chleb oliwski 40g, masło 5g, twaróg z gruszką- wyr. własny 25g, pomidor 25g

Kakao 200ml

Kalarepka/ Marchewka 100g

Zupa szczawiowo- szpinakowa z jajkiem 250ml

Zraziki mielone w sosie pieczarkowym 80g, kasza pęczak 130g, kiszony ogórek 70g

Alergeny: 1,3,7,9

Chałka 35g z masłem 5g i suszoną śliwką

Woda stołowa

11.03

Środa

Alergeny:

1,2,7

Zupa mleczna z płatkami zboż. cynamonowymi 250ml, chleb baltonowski 35g, masło 5g, ser żółty 10g, szynka wieprzowa 15g, ogórek kiszony 25g

Napar ziołowy

Banan  100g

Zupa ziemniaczana 250ml

Fasolka po bretońsku 190g, bułka

Kisiel z żurawiną, owoc

Alergeny: 1,7,9  

Makaron z sosem brzoskwiniowo- jogurtowym 170ml- wyr. własny

12.03

Czwartek

Alergeny:

1,2,7

Chleb oliwski, ch. razowy na miodzie 40g, masło 5g, krakowska sucha z fileta 25g, ogórek świeży 25g

Kawa zbożowa 200ml

Marchew/ Gruszka 100g

Rosół z makaronem 250ml

Kotlet drobiowy panierowany 80g, ziemniaki 130g, mizeria 70g

Alergeny: 1,3,7,9

Kasza manna z truskawkami- wyr. własny 170ml

13.03

Piątek

Alergeny:

1,2,3

Bułka paryska  40g, masło 5g, pasta jajeczna- wyr. własny 15g, dżem jagodowy 10g, rzodkiewka 15g, kiełki brokuł 10g

Kakao 200ml

Jabłko  100g

Barszcz ukraiński 250ml

Makaron z łososiem i szpinakiem w sosie koperkowym 210g

Herbata z miodem i cytryną

Alergeny: 1,4,7,9

Galaretka wiśniowa z polewą śmietanowo- jogurtową 180ml

DATA

ŚNIADANIE

WITAMINKI

OBIAD

PODWIECZOREK

02.03

Poniedziałek

Alergeny:

1,2,8

Chleb oliwski 40g, masło 5g, dżem truskawkowy 25g, ogórek świeży 25g

Ciepłe mleko 200ml

Marchew/ Jabłko 100g

Żurek z kiełbasą i jajkiem 250ml

Makaron ze szpinakiem i serem 220g

Soczek owocowy

Alergeny: 1,3,7,9

Kisiel cytrynowy z polewą jogurtową 170ml

Wafel kukurydziany naturalny

03.03

Wtorek

Alergeny:

1,2,6

Chleb wiejski 40g, masło 5g, ser żółty „Morski” 25g, pomidor 25g

Kakao 200ml

Gruszka/ Rzodkiewka 100g

Zupa porowa z ryżem 250ml

Pulpety w sosie koperkowym 70g, ziemniaki 130g brokuły 80g

Herbata owocowa

Alergeny: 1,3,7,9

Rogal maślany 35g z masłem 5g i rodzynką

Kubek mleka 160ml

04.03

Środa

Alergeny:

1,2,7

Zupa mleczna z płatkami zbożowymi 250ml, bułka paryska 35g, masło 5g, polędwica sopocka bez dod. E 25g, ogórek kiszony 25g

Herbata rumiankowa

Banan 100g

Zupa z soczewicy 250ml

Grillowany filet z kurczaka 80g z ryżem 130g, surówka z kapusty pekińskiej i papryki 70g

Kompot

Alergeny: 1,7,9

Ryż z malinami 170ml- wyr. własny

05.03

Czwartek

Alergeny:

1,2,7

Chleb graham, ch. oliwski 40g, masło 5g, schab zapiekany 25g, papryka czerwona 15g, ogórek świeży 15g

Kawa zbożowa 200ml

Jabłko / Suszone owoce 100g

Kapuśniak z kiszonej kapusty 250ml

Sztuka mięsa w sosie własnym 80g, kasza gryczana 130g, buraczki na ciepło 70g

Napój agrestowy, jabłko

Alergeny: 1,7,9

Budyń czekoladowy z ananasem 170ml

06.03

Piątek

Alergeny:

1,2,3

Chleb oliwski, ch. ziarenko 40g, jajko gotowane na liściu sałaty ze szczypiorkiem 30g, pomidor 25g

Kakao 200ml

Kalarepka / Gruszka 100g

Zupa kalafiorowa z makaronem 250ml

Filet z ryby 80g, ziemniaki 130g, surówka z czerwonej kapusty i jabłek 70g

Herbata ziołowa

Alergeny: 1,4,7,9

Mleko truskawkowo- bananowe- wyr. własny 170ml

Podpłomyk b/c